Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 61.46g | Carbs: 124.80g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Черный. Dinner: Лечо, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Кабачковая Икра, Будь Здоров Пюре Яблочное, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Хлеб Черный, Велес Сало Белорусское. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДинаРыжик's Weight History
|