Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 50.35g | Carbs: 209.49g.
Breakfast: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Чай, Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Оливковое Масло, Националь Хлопья 5 Злаков Мелкие. Lunch: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Snacks/Other: Банан, Каравай Бублики Украинские, Савушкин Продукт Творожок Ананас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маргуша37's Weight History
|