Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
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52.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1436 kcal
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Fat: 54.79g | Prot: 82.15g | Carbs: 150.58g.
Breakfast: DIA Pão de Queijo Tradicional, Mamão Papaia, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Lunch: Coxão Duro Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Abóbora Cozida, Carne Moída Refogada. Snacks/Other: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Águia Salt PLUS Original, Bolamel Pão de Mel Achocolatado, Trigostoso Bisnaguinha, Rochinha Picolé de Abacate. more...
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steady weight
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Simonelucassm's Weight History
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