Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 97.14g | Prot: 66.18g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Doğal Peynir, Tadım Kurutulmuş Kayısı, Mis Peynir Topları, Patates Yemeği. Dinner: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Arabaşı. Snacks/Other: ÇEREZIM Kavrulmuş Tuzlu Fıstık, Fındık. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akcansebiha's Weight History
|