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Pesagem do dia 01/04/2022: 79,0kg
***** ant dep
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79 kg
Lost so far: 101 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1393 kcal
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Fat: 59.09g | Prot: 113.76g | Carbs: 105.92g.
Lunch: Mamão, Bolo de Banana, Piracanjuba Queijo Mussarela , Perdigão Presunto de Peru, Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Molho de Carne de Frango (Enlatado), Ovo. Dinner: Fruta do Conde, Molho de Carne de Frango (Enlatado), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Pão Francês, Piracanjuba Queijo Mussarela , Kobber Barra de Proteína Chocolate Brownie. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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