Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 76.49g | Carbs: 146.59g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Пряники Классические Воздушные, Курица с Овощами, Гречка Отварная, Чай. Lunch: Печенье к Чаю, Домик в деревне Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Банан, Куриный Суп Лапша, Чай. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриный Суп Лапша. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Belerofontess's Weight History
|