Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 66.33g | Carbs: 161.12g.
Breakfast: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Банан, Uppetit Каша Овсяная на Кокосовом Молоке. Lunch: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Дымов Кабаноси Классические , Телятина Отварная, Картофель Отварной, Льняное Масло, Костный Бульон, Белый Хлеб. Dinner: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Какао-Порошок (Несладкий), Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|