Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 63.90g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Виктория Печенье Творожное, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Плавыч Сыр Моцарелла для Пиццы, Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Lunch: Калина Малина Пирожное Меренга, Сахар, Filippo Berio Соус Песто Классический, Куриная Грудка Отварная, Вешенки, Картофель Отварной. Dinner: Good Food Папайя, Сушеное Манго, Межениновская Птицефабрика Рулет Куриный Орешек , Простоквашино Сметана 15%, 4 Сезона Весенние Овощи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|