Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 107.50g | Carbs: 116.51g.
Lunch: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Перекресток Лук Репчатый, Консервлэнд Сардина в Томатном Соусе, Магнит Картофель, Магнит Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Огурец, Пятерочка Помидоры, Mission Deli Тортилья. Dinner: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Тыквенный суп 02.04, Шампиньоны, Перекресток Авокадо, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Дикси Мандарины, Дикси Киви. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|