Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
119.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 56.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 77.94g | Carbs: 210.86g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Гречка Отварная. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Магнит Минтай на Пару , Макароны Отварные, Морковные котлеты, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачки Тушеные, Котлеты на пару куриные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Курага, Яблочное желе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastia_na_pp's Weight History
|