Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 95.34g | Prot: 59.79g | Carbs: 123.78g.
Breakfast: Polvit Манго Замороженный, Семушка Ореховая Смесь, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, 호밀호두 호밀호두식빵. Lunch: 샐러디 치킨랩. Dinner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), 뉴트리원 저분자 콜라겐 BB LAB, Окей Семга Свежая. Snacks/Other: Polvit Манго Замороженный, Миндаль Миндаль Сырой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|