Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 32.58g | Carbs: 166.64g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Овсяная Каша на Молоке, Икра Минтая, Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Campina Сливки Порционные, Каравай Кубани Хлеб Бездрожжевой на Здоровье. Lunch: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Алексеевское Вареная Сгущенка, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|