Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2438 kcal
|
Fat: 112.08g | Prot: 114.64g | Carbs: 248.25g.
Breakfast: Ичалки Сыр Грана Ичалки, Акконд Добрянка, SPAR Творог Мягкий 5%, Апельсины Навел, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Лук, Морковь, Hochland Плавленый Сыр для Горячих Блюд, SPAR Хлеб Сергеевский, Конти Конфета Джек, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Bio Max Кефирный 1%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Магнит Картофель, АТБ Скумбрия Соленая, Варенье из Смородины, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Bio Max Кефирный 1%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|