Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
115.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 20.97g | Prot: 41.33g | Carbs: 232.70g.
Breakfast: Бондюэль Зелёный Горошек, Слабое Кофе с Сахаром, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Слабое Кофе с Сахаром, Бондюэль Зелёный Горошек, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidia_re98's Weight History
|