Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
469 kcal
|
Fat: 23.50g | Prot: 47.74g | Carbs: 14.71g.
Breakfast: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aurafuror's Weight History
|