Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 45.84g | Carbs: 113.37g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Волжский Пекарь Пирожное Блюз. Lunch: Капуста, Чай, Мойва Жареная, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Сырники, Сметана , Чай, Global Village Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Зао Хлеб Хлеб Нарвский, Сахар, Fine Life Кофе Растворимый Классический , Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|