Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 96.29g | Carbs: 90.04g.
Breakfast: Царская Трапеза Холодец из Курицы, Жареное Яйцо, Кабачковая Икра. Lunch: Свинина Запеченая, Творог 9%, Кофемания Хлеб Черный. Dinner: Царская Трапеза Холодец из Курицы, Кабачковая Икра. Snacks/Other: Яблоко, Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Сырный, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Airen1977's Weight History
|