Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 73.53g | Carbs: 137.97g.
Breakfast: Здороведа Полба Крупа Цельная, Жареная или Запеченная Курица, Глубокое Молоко Цельное. Lunch: Печенье к Чаю, Пирожок с Капустой, Жареная или Запеченная Курица, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Белые Грибы (Обжаренные), Спаржа по-Корейски, Пирожок с Мясом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Тушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_b.'s Weight History
|