Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 116.48g | Carbs: 162.31g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Первый Вкус Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Тушеные Овощи, Горбуша, Свекла Вареная. Dinner: Красное Яблоко, Кекс, Чай с Сахаром, Куриное Филе, Салат Витаминный, Макароны Отварные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|