Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 56.77g | Carbs: 98.11g.
Breakfast: Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский, Хлебец, Пятерочка Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Рис. Lunch: Балтимор Соус с Лесными Грибами с Луком и Петрушкой, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Верный Шашлык из Курицы. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Ратибор Варенье Клубника. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|