Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 52.69g | Carbs: 96.84g.
Breakfast: Милетто Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Говядина с Овощами, Капуста Тушеная. Dinner: Махеевъ Джем Персик-Манго, Творог 5%, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Сельдерей, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
berezikvika's Weight History
|