Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
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81.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1452 kcal
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Fat: 39.12g | Prot: 91.68g | Carbs: 185.15g.
Breakfast: Milka Milka Oreo, Banana Nanica, Frimesa Queijo Gouda , Da Terrinha Tapioca. Lunch: Laranja Pêra, Músculo Bovino Cozido, Berinjela Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Músculo Bovino Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Cenouras, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Filé de Frango Grelhado. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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dani lima25's Weight History
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