EuRenanLima85's Journal, 01 Apr 22

Finalizado o mês de março e o peso em queda livre !!!!! Cetogênica+ musculação+ cardio= Resultado satisfatório. #PROJETO85 #SEGUIMOSFORTE

107.5 kg Lost so far: 9.8 kg.    Still to go: 22.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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845 kcal

Fat: 50.79g | Prot: 82.39g | Carbs: 12.95g.   Breakfast: Ovo Cozido, Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Chuchu Cozido, Filezinho de Frango (Sassami), Creme de Leite 17% de Gordura, Abobrinha Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Linguiça Fininha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido. more...

2289 kcal

Exercise: Driving - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...