Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 82.05g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Банан, Мандарины, Коровка из Кореновки Творог 5%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Киви. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Кубанская Буренка Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|