projeto 59's Journal, 01 Apr 22

após a morte do meu marido no dia 15/12/2021 estou perdendo penso muito rápido e isso está causando fracidez
83.4 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 23.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2022:
603 kcal Fat: 9.22g | Prot: 10.70g | Carbs: 118.08g.   Breakfast: Café com Açúcar, Sadia Margarina Deline, Maratá Cuscuz Flocão. more...
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
lamento por sua perda. quanto a flacidez, precisa perder peso junto com exercícios com pesos (musculação). 
01 Apr 22 by member: Vinicius Souza
Obg viniciussouza2 
01 Apr 22 by member: projeto 59

     
 

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