Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 45.07g | Carbs: 152.21g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Умный Выбор Вареники с Картофелем и Грибами , Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки с Грибами. Lunch: Big Bob Арахис со Вкусом Бекона, Алми Слойка Язычки, Coca-Cola Fanta Апельсин . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|