Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 76.66g | Prot: 92.40g | Carbs: 150.65g.
Breakfast: Блины на Воде, Яйцо, Холодец, Leor Капуста Квашеная с Клюквой, Петрушка. Lunch: Коммунарка Любимая Аленка, Минская Марка Молоко 2,6%, Кофе, Холодец, Овсяная Каша на Воде, Лимон, Капуста Белокочанная, Яблоко. Dinner: Капуста Жареная, Приготовленная Морковь, Вареное Яйцо, Варенье, Минская Марка Сметана 15%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Творог 9%, Блины на Воде, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Чай, Блины на Воде, Минская Марка Молоко 2,6%, Мёд, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_13's Weight History
|