Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 38.40g | Carbs: 212.21g.
Breakfast: Пирожок из лаваша. Lunch: Б.Ю. Александров Ромовая Баба с Изюмом, Помидоры, Аджапсандал. Dinner: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Запеканка из цветной капусты с рисом, Сметана . Snacks/Other: Вкуснов Брауни, Магнит Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эль’мира's Weight History
|