Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 16.34g | Carbs: 122.06g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Мандарины. Lunch: Яблоко, Грейпфрут, Клубника. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Мармелад, Бельгийские Вафли, Печенье, Kinder Chocolate . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hajsishsj's Weight History
|