Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2511 kcal
|
Fat: 116.67g | Prot: 124.12g | Carbs: 245.50g.
Breakfast: Вкусвилл Тартин Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Омлет. Lunch: Пятерочка Банан, Сдобная Особа Кремобон Классический, Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель. Dinner: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Омлет. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|