Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 97.87g | Carbs: 148.11g.
Breakfast: Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ячневая Каша. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Глобус Зельц Нарезка, Ячневая Каша, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|