Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 93.71g | Carbs: 126.84g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Магнит Банан, Голден Яблоко , Окей Груша Конференс, Ашан Сыр Российский 50%, Золото Сеймы Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Магнит Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Ого Отруби Пшеничные, Окей Груша Конференс, Данон Творог Мягкий 5%, Сарафаново Кефир 1,5%. Dinner: Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ростбиф из Говядины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
TatKondr's Weight History
|