Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 77.78g | Prot: 104.17g | Carbs: 250.80g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Зеленый Листовой Салат, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Магуро Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Lunch: Трубочки, Пепси без Сахара, Домашние Заготовки Лечо, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Светофор Сыр Творожный Шоколадный, Морковь, Капуста, Растительное Масло. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|