Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2352 kcal
|
Fat: 84.19g | Prot: 197.63g | Carbs: 192.58g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Вода, Фасоль Стручковая, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе, Петрохолод Мороженое Белые Ночи, Кофе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе, Лента Чизкейк Ягодный, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 1%, Вологодское Молоко 3,2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Маккорн Попкорн Карамельный, Кофе, Ашан Апельсин, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Лента Чизкейк Ягодный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|