Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
91.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 108.38g | Carbs: 53.01g.
Breakfast: Бисквит Творожный ❤️, Энергия Злаков Хлеб Кубанский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Каждый День Грецкий Орех, Красная Цена Ананасы Кусочками. Dinner: Радужная Форель (Выращиваемая). more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|