Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 96.80g | Carbs: 161.91g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Магнит Банан, Подворье Биокефир, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Татищев Капуста Цветная Тушеная, Сердце Говяжье, Компот, Салат Крабовый. Dinner: Кекс, Чай с Сахаром, Ашан Морковь по-Корейски, Мираторг Куриные Крылья, Макароны Отварные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|