Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 97.34g | Carbs: 195.61g.
Breakfast: Siberian Health Yoo Go, Увелка Каша Овсяная с Черникой, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Макароны из Цельной Пшеницы, Подсолнечное Масло, Лук, Квашеная Капуста, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Кузина Бисквитный Торт "Тирамису", Сибирское Здоровье Detox-Батончик со Вкусом Манго , Чай Несладкий. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilinaturkina's Weight History
|