Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3147 kcal
|
Fat: 153.63g | Prot: 197.68g | Carbs: 236.72g.
Breakfast: Селедка под Шубой, Борщ с Говядиной, Картофельное Пюре. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Самбери Пицца с Ветчиной и Шампиньонами , Каждый День Крендельки с Солью, Виноград, Лента Сыр Косичка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Filfonka's Weight History
|