Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 103.62g | Prot: 73.69g | Carbs: 295.08g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Красный Октябрь Конфеты Алёнка. Dinner: Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лепешка из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Шарлотка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|