Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 79.94g | Carbs: 169.13g.
Breakfast: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Alpro Coconut Unsweetened, ВкусВилл Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, ВкусВилл Смесь (Фундук, Изюм, Кедровый Орех). Dinner: Good Food Миндаль Жареный, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Телец Блинчики. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|