|
Похудела на 3,4 кг с 10.03.22!!! Всего за 2,5 недели
|
77 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 24.92g | Carbs: 176.36g.
Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Макароны Отварные, J7 Апельсиновый Сок, Добрый Апельсиновый Сок. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Ашан Мандарин, Мандарин, Клементины, Магнит Мандарины, Дикси Мандарины, Мандарины, J7 Апельсиновый Сок, Добрый Апельсиновый Сок, Rich Апельсиновый Сок . Snacks/Other: Борщ. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|