Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
85 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 88.70g | Carbs: 73.53g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Яйцо Куриное, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Фитнес Бизе. Lunch: Globus Горошек Зелёный, ВкусВилл Икра Трески, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: ВкусВилл Кукис Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иришка 84's Weight History
|