Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 64.92g | Carbs: 108.83g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Lunch: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Морковь, Помидоры, Шпинат. Dinner: Мёд, Балык, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Запеченный Картофель, Жульен с Курицей и Грибами, Мандарины. Snacks/Other: Семушка Изюм Узбекский, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|