Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 86.21g | Prot: 95.53g | Carbs: 129.04g.
Breakfast: Морковь, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Dinner: Ростик'c - KFC Кекс Шоколадно-Апельсиновый, Жареное Яйцо, Горошек Консервированный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doylehector's Weight History
|