Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 69.25g | Carbs: 172.30g.
Breakfast: С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Янино Творогосодержащий Продукт, Zero Сироп Шоколадны. Lunch: Янино Творогосодержащий Продукт, Bite Финиковый Сироп, Магнит Слива, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Valio Сыр Ольтермани 29%, Каравай Пита. Dinner: Самса с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|