Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 105.05g | Carbs: 95.66g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Чай, Rossini Итальянский Мягкий Сыр Буррата Классическая, Мандарины, Мираторг Пеппер Стейк. Lunch: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Чай, Помидоры, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Dinner: Чай, Пава Пава Филе Голени Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РикиТикиТам's Weight History
|