Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
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76.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3598 kcal
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Fat: 189.76g | Prot: 169.94g | Carbs: 297.98g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nano Supps Protein Pancake Caramel. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Finocchio, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tortellini Freschi con Prosciutto Crudo. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Selex Peperoni in Agrodolce, Mozzarella, Land Julienne Mozzarella, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Sfogliata Integrale . Snacks/Other: Motta Panettone al Caramello, Spremuta di Pompelmo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pasta di Mandorle, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Alesto Noci. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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