Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 41.30g | Carbs: 52.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Любимая Чашка Молоко 2,5%. Dinner: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.moroz92's Weight History
|