Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 104.75g | Carbs: 106.58g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Кофе с Молоком. Lunch: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Огурец, Юбилейное Печенье Традиционное , Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|