Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 98.26g | Carbs: 50.70g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%. Dinner: Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, 6 Соток Зелёный Горошек, Болгарский Перец. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Cyber Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|